Non le Dry January n\u2019est pas un cocktail \u00e0 la mode, il ne marque pas le d\u00e9but d\u2019une saison s\u00e8che ni d\u2019un jour de m\u00e9ga promotion dans les magasins. Le Dry January consiste \u00e0 ne pas boire une goutte d\u2019alcool pendant le mois de 31 jours de janvier. Apr\u00e8s des f\u00eates de fin d\u2019ann\u00e9es chaque ann\u00e9e, de plus en plus de Fran\u00e7ais se lancent le d\u00e9fi. N\u00e9 dans les ann\u00e9es 2000, le challenge vient de Grande-Bretagne. Il ne cesse de gagner en popularit\u00e9. On estime que l\u2019alcool cause 41 000 d\u00e9c\u00e8s en France. Chez les 35-65 ans, il est \u00e0 l\u2019origine de 15% des d\u00e9c\u00e8s. Des chiffres alarmant selon l\u2019ARS (Agence r\u00e9gionale de la sant\u00e9).<\/p>\n
Difficile de poser le verre alors que la Martinique est le fleuron du rhum agricole AOC dans le monde. En termes de bouteille import\u00e9es par habitants, la Martinique devient un territoire de champions. Elle figure parmi les r\u00e9gions les plus consommatrices de champagne. Pourtant des enqu\u00eates d\u00e9montrent que la consommation des Martiniquais est certes inqui\u00e9tante mais elle n\u2019est pas sup\u00e9rieure aux chiffres de l\u2019Hexagone. En Martinique, les 18-75 ans, 5% affirment boire quotidiennement contre 8% dans l\u2019Hexagone.<\/p>\n
Sur un mois, les effets de la non consommation d\u2019alcool ont-ils un v\u00e9ritable impact sur la vie des consommateurs ? Oui affirme\u00a0 la ligue contre le cancer. Elle d\u00e9cline ces\u00a0 b\u00e9n\u00e9fices en cinq bienfaits. Ce stop \u00e0 l\u2019alcool a des effets sur la sant\u00e9 physique et mentale. Tr\u00e8s vite, le non consommateur verra une am\u00e9lioration de sa concentration. La consommation d\u2019alcool impacte aussi la qualit\u00e9 du sommeil. En effet, boire de l\u2019alcool induit une pi\u00e8tre qualit\u00e9 de sommeil. Par cons\u00e9quent, cet arr\u00eat entra\u00eenera un regain d\u2019\u00e9nergie. Et puis, il y a les effets qui se voient, la peau devient plus \u00e9clatante ainsi. On peut constater chez certains une stabilisation voire une perte de poids.<\/p>\n
Il y a des applications sur tout. Y compris le Dry January. Pas de confusion possible, elle s\u2019appelle Try dry\/Dry January. L\u2019application gratuite permettra \u00e0 celui qui joue le jeu du Dry January de comptabiliser les verres \u00e9vit\u00e9s, l\u2019argent \u00e9conomis\u00e9 et visualiser les calories pr\u00e9serv\u00e9es.<\/p>\n
Laurianne Nomel<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Rester un mois sans boire d’alcool, c’est le d\u00e9fi que se lancent tous les ans des milliers de Fran\u00e7ais \u00e0 l’occasion du mois de janvier. 31 jour de sobri\u00e9t\u00e9 absolue. Non le Dry January n\u2019est pas un cocktail \u00e0 la mode, il ne marque pas le d\u00e9but d\u2019une saison s\u00e8che ni d\u2019un jour de m\u00e9ga<\/p>","protected":false},"author":71,"featured_media":68477,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":"","rank_math_focus_keyword":"","rank_math_title":"","rank_math_description":"","rank_math_canonical_url":"","rank_math_robots":null,"rank_math_facebook_title":"","rank_math_facebook_description":"","rank_math_twitter_title":"","rank_math_twitter_description":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-68475","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-actualite"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/antilla-martinique.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68475","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/antilla-martinique.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/antilla-martinique.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antilla-martinique.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/71"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antilla-martinique.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68475"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/antilla-martinique.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68475\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antilla-martinique.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/68477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/antilla-martinique.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/antilla-martinique.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/antilla-martinique.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}